2022 até aqui...

 

    Já passamos da metade do mês 5, incrível! Lá fora bastante caos, guerra e rumores de guerra, tensões e previsões de dificuldades a caminho, mas ainda assim, internamente reina a tranquilidade! A meditação tem sido a responsável essa manutenção da paz interior, junto com a fé inabalável de que Deus é Amor e quer o melhor pra gente!

    "A oração é quando peço ajuda e agradeço a Deus. A meditação é quando aquieto a mente para escutar Ele responder!" Não sei quem é o autor da frase, mas quando li a primeira vez me identifiquei totalmente! O treino do desapego se torna essencial quando há tanto sofrimento na vida das pessoas.

    

            O segredo está na respiração! Inspirar profundo e expirar lentamente, tente!

  Não deixe de conferir também o vídeo dessa música com lindas imagens do Japão!