Recebi hoje um e-mail de um grupo de Yoga do qual faço parte, e achei o texto muito bom, além de estar de acordo com vários mestres espirituais que já li, como Eckhart Tolle, Osho, Buda, e tantos outros..... e como esse texto tem a ver com as coisas que escrevo no meu blog, e como hoje em dia temos essa ferramenta que é o Ctrl C + Ctrl V, resolvi reproduzir aqui na íntegra.
O autor do texto, segundo esse -email, chama-se HENRIQUE BRAUN.
"Ego, mente, medo e amor.
Primeiramente vamos limitar conceitualmente mente e ego, como são palavras que podem ter uma vasta gama de significados e atribuições, manterei a discussão ao redor dessas perspectivas. A mente é a capacidade de imaginar, de desenvolver um raciocínio. Já o EGO é a nossa interface de comunicação com a matéria, no entanto, nos referiremos aqui à sua parte limitada, a parte mais superficial do indivíduo, um falso-eu que sob uma ilusão mental, se confunde com o EU verdadeiro.
Só existem dois sentimentos, o medo e o amor.
As atitudes humanas são diariamente guiadas por essa dualidade. O medo de perder, de parecer inferior, de permitir-se, do que pensarão de você, das coisas não acontecerem como você espera. O medo é o mecanismo que a tua MENTE usa para proteger o teu EGO limitado.
O Ego surge quando o EU percebe o TU e se auto-afirma como individual. Dessa relação, o ser se percebe ilusoriamente separado da totalidade e desvia sua atenção para o EGO, agindo de modo a proteger essa construção fictícia de separatividade dado o medo de perder sua identidade no meio do todo.
O EGO precisa se auto afirmar para poder existir. A necessidade de se auto-afirmar do EGO surge durante a infância, quando nossos pais falam que somos os mais bonitos, quando na escola os que tiram as notas mais altas são considerados os melhores, quando olhamos na televisão padrões estéticos e nos vemos obrigados a segui-los porque aquilo culturalmente é considerado bonito. O EGO LIMITADO surge da comparatividade, do hábito que nos é cultivado que se existe um grupo, devemos ser o melhor dentro daquele grupo. Não é que nossos pais sejam maléficos, apenas tentaram fazer a coisa certa do modo errado. Se os pais soubessem isto, certamente iriam mudar completamente seu modo de educar os filhos.
O papel deturpado da mente é criar uma resistência ao momento presente, ou lamentando o acontecimento passado, ou criando uma expectativa do futuro. A mente nos engana porque fantasia um cenário que nos faz pensar que alimentando nosso ego, determinada expectativa irá ocorrer, ou então remói o passado tentando entender porque certo evento ocorreu.
Acontece que a mente não é ruim como muitos dizem, ela é o instrumento de percepção do mundo, da dualidade, da luz e da sombra, é ela que nos move rumo à algum lugar. Porém, hoje a usamos de maneira incorreta e exagerada, com pensamentos que nos assaltam a todo momento.
O cosmos, com seus astros, mantém uma relação de força onde cada elemento exerce uma relação de forma no conjunto. Cada astro tem um papel importante na harmonia de um organismo total que é a CRIAÇÃO. Um membro, um órgão, uma célula do seu corpo, por mais que tenham funções diferentes, são partes de um mesmo organismo que funciona conjuntamente a favor de um propósito único, a VIDA. Analogamente, a sabedoria do cosmos encontra-se dentro dos homens, e por mais que ainda muitos não saibam disso, cada um é parte de uma grande teia inter-relacional com um propósito divino. Consegues perceber qual é esse propósito? Percebes o quão insignificante é teu ego diante da complexidade divina que fazes parte? Agora é a hora de parar de afirmar sua grandeza e perceber sua grandiosidade.O amor, é o ser real que habita dentro de todos nós, a luz que guia no meio da escuridão. É ela que é a voz que dita baixinho à nossa consciência o caminho correto a ser seguido. Invariavelmentement e o amor existe em ti, ele é a energia que nos liga à divindade, que grita quando há o silencio.O amor é o caminho rumo a glória excelsa do êxtase infinito, é permanecer imune à doença física e mental, é manter-se estático no meio do turbilhão da rotina diária, é estar acima de qualquer sentimento de dor, sofrimento e desapontamento, é vivenciar continuamente uma alegria que vem do ínfimo do ser.Todavia, o amor não pode florescer num jardim cheio de ervas daninhas. É preciso se desvencilhar dos véus da ilusão, do ego, construir diariamente uma postura de retidão, preenchendo cada falha que ainda existe em sua personalidade. Assumir a responsabilidade de crescer interiormente e dizer: sim, eu posso; sim eu faço; este é meu objetivo e eu vou concluí-lo. Se permitir errar, e aprender com esses erros. Já dizia um antigo ditado: O burro nunca aprende, o inteligente aprende com os seus próprios erros e o sábio aprende com os erros dos outros. A senda espiritual é trilhada no caminho interno, no dia-a-dia. Uma vez assumido o compromisso de se trabalhar sinceramente, sem se analisar a partir do ponto de vista do seu ego, as falhas surgirão. Pode ser que doa, pode ser que dê vontade de desistir, mas é nesse momento que o salto ocorre. Quando o defeito é percebido e perdoado ele é transmutado numa incrível energia positiva de motivação e alegria. Perceberás o quão prazeroso é, depois de já ter se trabalhado há algum tempo, olhar para trás e verificar que chegaste em um estágio que se quer acreditava que existia.Nesta senda, o principal exercício é aquietar a mente para então poder desprender as correntes do ego e para todas as qualidades poderem se elevar. O alcance do aperfeiçoamento do caráter está além da superficialidade das aparências. Conquistarás seus objetivos com maior facilidade, se tornarás um imã que atrairá pessoas que irão enriquecer a sua vida, buscadores como tu; seus relacionamentos amorosos se desdobrarão com muito mais facilidade, com mais transparência. Os benefícios são inumeráveis.
Talvez você esteja se perguntando: me parece que está tudo bem. Estou satisfeito comigo mesmo e não vejo motivos de mudar nada. Primeiramente, o ser que você é, sua alma, já sabe de tudo o que é necessário saber. Nós não encarnamos nesse planeta no intuito de aprender, mas sim de experienciar a idéia de Deus na matéria, de nos recordarmos da nossa essência divinal. Dessa maneira, todas as qualidades que todos nós consideramos como sendo o ideal, a determinação, a alegria, a organização, o centramento, a disciplina, a calma, a sinceridade, a generosidade, já estão presentes dentro de nós; mas nem sempre se manifestam porque estamos tão envolvidos nos processos mentais egóicos que não há espaço para o amor, que é a essência de todas elas, transparecer.
Pode parecer que tudo esteja ocorrendo bem, mas o que queres ser: uma pedra ou uma águia? Quão alto queres voar? Na normalidade de nossa vida nossos padrões de comportamento repetitivos já estão tão internalizados que por vezes não percebemos o alcance de nossas atitudes. Quantas vezes já percebestes uma pessoa responder à determinada situação de forma repetitiva e você julgar essa atitude incorreta, absurda? Quantas vezes já agiste de determinada maneira com um intuito positivo, mas fazendo da maneira errada e só depois percebestes o que fizeste?O objetivo de trabalhar tuas atitudes é manter-se sempre em estado de bem-aventuranç a, não deixando que nenhum fenômeno externo abale esse estado. O caminho para isto é se abster da atividade mental exagerada e instalar o amor, o perdão, a humildade, a compaixão, a compreensão no exato momento que algum pensamento negativo vier assaltar a tua mente. Lembre-se, você não é sua mente, não se identifique com ela, não ache que você é seus pensamentos e não se puna pelo que pensa. “Penso logo existo”, NÃO VALE MAIS. Aposto que você já sentiu alguma mágoa. A mágoa nada mais é que a identificação com algo externo a você que no seu julgamento você o considera como ruim. É a identificação com o evento. É uma resistência ao que É. Instale em você a partir de hoje o pensamento: SOMENTE O PRESENTE EXISTE, ACEITO O QUE É E ME ENTREGO TOTALMENTE A ELE. Toda vez que sentir seu coração magoado, evoque este pensamento, compreenda que remoer a mágoa na mente não mudará a situação e só trará mais sofrimento. Quando se sentir te magoar, perdoe. O primeiro passo para superar a mágoa é não guardar o rancor, o segundo é perdoar, e o terceiro é compreender. Depois de ter praticado inúmeras vezes o exercício do perdão, você será incapaz de se magoar, pois irá perceber que a pessoa que tentou provocar aquele estado, o fez inconscientemente, agindo para afirmar seu ego, o que ilusoriamente considera correto. Você não irá se magoar, apenas compreender. Aquele que sofre a mágoa perdoa, aquele que não a sofre, apenas compreende. Aceite, entregue-se ao que as coisas são, pois apenas isso existe na sua dimensão, o que é.
A maldade como princípio não existe. Ninguém é motivado a agir de forma má apenas por ser uma pessoa má. Pessoas agem de forma considerada maléfica porque estão tão envolvidas em seus processos mentais egóicos, que esta miragem os faz acreditam que agindo de determinada maneira estão se beneficiando e serão felizes com isso. Todas as pessoas buscam a felicidade e algumas delas acreditam que essa felicidade está em satisfazer o ego, e aí agem como agem. Na verdade ações de não-amor são ações que buscam o mesmo fim das ações baseadas no amor, mas que usam meios ilusórios que nunca satisfarão quem as faz e que causam apenas mais infelicidade. É a ilusão do cavalo que corre porque o cavaleiro coloca uma cenoura pendurada na sua frente, ele correrá até ficar exausto, mas nunca alcançará a cenoura. Não julgue quem não pratica atos de não-amor, compreenda que apenas os pratica porque é vítima de sua própria ilusão .
Imagine a seguinte situação: você sai de casa atrasado para o serviço, pega seu carro e começa a andar acelerado para seu chefe não brigar com você. A pista tem duas faixas e na frente tem um carro fazendo várias manobras inadequadas, andando lentamente e atrapalhando o trânsito. Você grita, chinga, fica bravo porque aquela pessoa não tem noção do transtorno que está causando. Porém quando você vai ultrapassá-lo, percebe que no vidro lateral tem um adesivo de deficiente, e aí, você compreende e rapidamente aquela raiva que te dominou, não existe mais.
Consegue perceber a idéia?
A princípio, você fez um pré-julgamento da pessoa baseado na SUA compreensão do trânsito, na SUA habilidade. Esse processo mental de julgar, te deixou indignado, irado – como pode alguém não ter noção de trânsito (a noção de trânsito era a SUA noção de trânsito) – só que quando você viu o adesivo de deficiente, percebeu que ele tinha um motivo, uma limitação que o fazia dirigir de tal maneira, então você compreendeu que ele poderia agir de tal maneira pela sua condição. Ou seja, sua mente criou uma distorção da realidade para satisfazer o seu EGO. Quase todos temos um adesivo de deficiente, assim não podemos julgar, nem nos deixar afetar por isso, porque existe uma razão para que tal pessoa agiu de uma maneira, e é a compreensão que ela tem de determinado assunto que vai definir o modo que vai agir, ela o faz com a sua compreensão que aquela maneira é o correto. Quando sua mente começar a agir para afirmar seu ego, apenas observe esse pensamento, não se envolva, esteja consciente de si, dos seus pensamentos, pare imediatamente de viver no piloto automático. Perceba que você é um ser completo, que não precisa de nada, e que teu eu inferior é ridiculamente pequeno perante o que VOCÊ realmente É.
Seja amor, respire amor, transpire amor, espalhe amor.Namastê"
